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世間所有的愛都指向團聚，唯獨父母的愛指向別離。
時間都去哪兒了？在他們的根根白發(fā)里；在他們的蹣跚步履里；在他們的佝僂身軀里……
父母的世界很小，只裝了我們，我們的世界很大，卻常常忽略了父母……樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待，對待父母，我們是虧欠很多的。
我們很多人奮斗一生，都想給父母一個舒適的晚年生活，為他們做一頓樸素的晚餐，布置一個溫馨的家。
但是看著媽媽彎著腰費力地拖地、聽著爸爸念叨著睡不好覺的苦悶、發(fā)現(xiàn)他們偶爾的膝蓋疼和頸椎痛……
這些日漸發(fā)生的問題，我們是時候該思考和反思：父母需要什么樣的生活？什么樣的裝修真正適合他們使用？顯然，?；丶遗惆榘謰専o疑是對他們最好的關(guān)愛，而在那些辛苦的日常里，帶給他們更多穩(wěn)妥與安全，健康與舒適，同樣是重要的事。
人在進入暮年以后，從心理到生理上均會發(fā)生許多變化。要進行老年人房間的裝飾擺設(shè)設(shè)計，首先要了解這些變化和老年人的特點。為適應(yīng)這些變化，老年的居室應(yīng)該做些特殊的安排和裝飾。
清華大學(xué)建筑系的教授周燕珉給年輕人的建議是：在父母75歲之前，做一次適老化家裝。
一、什么是適老化設(shè)計？
適老化設(shè)計，是城市化進程不斷加快、人口老齡化愈演愈烈的大背景下衍生出的一種人文關(guān)懷式設(shè)計，旨在以老人為本的設(shè)計理念，讓“空間更加人性化，適用性更強”。
二、適老化設(shè)計前需要考慮那些問題？
1.空間布局
空間布局上，要盡量避免有障礙，主張無障礙設(shè)計，讓老人行動無障礙是基本要求。
所以室內(nèi)設(shè)計時，要盡量減少室內(nèi)階梯，門檻的存在，充分保證各空間平整銜接，有高差也盡量做到平滑過渡，這樣就可以減少老人絆倒、摔跤的幾率，坐輪椅的老人也更方便通行。
2.動線
合理安排家具及房間布局，可以優(yōu)化動線。對于老人來說，動線越短越好，所以，老人房位置的選擇一定要便捷，尤其要距離衛(wèi)生間近。
三、適老化設(shè)計要從舒適性入手
1.顏色
上了年紀(jì)的老人，都會有一種閱盡千帆后的淡然，所以，他們一般會比較喜歡樸素一些的布置和色調(diào)。淡色系色彩可以給人寧靜、放松的感覺，不會使人的精神時刻處于興奮狀態(tài)，利于老人盡快入睡和睡眠質(zhì)量的提高。
常用的老人房顏色有米白、淺灰、淺棕等顏色，這些顏色可以幫助消除老人疲勞，讓老人保持平和、輕松的心情。
2.通風(fēng)采光
上了年紀(jì)后，老人的抵抗力會變差，針對高齡老人的外出活動比較少的特點，窗戶的面積盡量大，保證射入充沛的陽光。通風(fēng)好采光佳的房間可以有效保證室內(nèi)環(huán)境健康，所
以，老人房最好安排在朝南的通風(fēng)好的房間，有陽臺更佳。
3.隔音
老人睡眠比較淺，安靜的環(huán)境是保障睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵點。所以裝修時要注意選擇帶有特殊功能的吸音壁紙、墻布或者軟包材料等；窗戶也可以選擇安裝真空隔音玻璃，更利于吸收噪音。
4.照明
隨著年齡的增長，老人的視力也會逐漸下降，因此對照明方面的要求也就更高了。老人房裝修燈具方面首先要考慮整體照明外，當(dāng)然還要布置一些局部照明，這樣能滿足讀書、看報等特定活動的更高照度需求。同時設(shè)計中要避免直接的光源直射，需要提高室內(nèi)的燈光照度，同時減低地面的反光度。
另外為方便老人起夜，照明上可安裝“感應(yīng)式地腳燈”，在床頭要安置一臺床頭壁燈，伸手就能夠到。且關(guān)于燈的開關(guān)面板，建議安裝在入戶門側(cè)或臥室床頭，帶熒光夜晚可辨，避免摸黑行走。
5.保暖
老人畏冷喜陽，在臥室選擇上通常為朝南向，能獲取更多的自然光照，保證室內(nèi)的溫暖。
同時在地面的選擇上，多以木地板為主，不論是色澤還是腳感，都會比瓷磚更為舒適和溫暖。
除此之外，能裝地暖的情況下就裝上地暖，浴室內(nèi)最好也裝上浴霸或者暖風(fēng)機來保證整體的室內(nèi)溫度舒適且暖和。
四、適老化設(shè)計尤其要注意安全性
1.玄關(guān)增加換鞋凳
玄關(guān)擺放一個換鞋凳，讓老人可以坐著穿鞋換鞋。以免老人腿腳不便腰椎疼痛問題導(dǎo)致的換鞋摔倒問題。
2.玄關(guān)寬度設(shè)計
若是家中有需要坐輪椅的老人，那么在玄關(guān)預(yù)留尺寸上，還需要增加出不小于150厘米的回旋空間，來保證其日常出行，與此同時，在門把手的側(cè)邊留出不小于50厘米的空間，方便其開門關(guān)門。
3.扶手設(shè)計
隨著老人年事漸高，會變得行動不便，像在做坐下、起身、彎腰這些動作時會比較困難。所以在坐廁、淋浴房、床、沙發(fā)的地方安裝扶手，做這些動作的時候手有個可以支撐的地方。
扶手直徑應(yīng)在35毫米左右，適宜老人把握。
4.地面防滑設(shè)計
老人家的摔倒對身體的傷害是全面性的，會誘發(fā)身體更多的疾病。所以在日常生活中要避免老人摔倒。室內(nèi)地面可以鋪地毯，除了防滑外，也是能降低老人摔倒后的傷害。
裝修時應(yīng)選擇防滑性能好的地面材料，比如鋪上防滑地墊增加摩擦力或者使用硅藻泥地墊吸濕吸水。廚房、廁所等這些有水的地方，地面可用防滑瓷磚。
5.家具高度設(shè)計
床的高度要適中，床墊不宜太軟太厚，在10公分以內(nèi)，而整體高度在40-50公分為宜，太厚的床墊老人不易起身。對使用輪椅的老人，床高度應(yīng)與輪椅座位面平行。
在洗手臺的尺寸設(shè)計上，要盡量符合老人的身高需求，一般以75公分為宜，不高不低，使用正好。
如果老年人平時需要下廚，就要為老年人定制方便的廚房。櫥柜臺面低了容易增加老年人彎腰時的負(fù)荷。根據(jù)老年人身高，重新定義廚房高度，櫥柜地柜的高度的計算公式：老人身高除以2加5至10厘米，這樣設(shè)計出來的高度是最合適的。
椅面高于45-50公分以及坐墊較硬且擁有防水功能方便清潔，同時要有椅背與扶手協(xié)助老人起身與位移。
擺放物品的高度應(yīng)在離地面70-140公分的高度之間；對于使用輪椅的老人來說，擺放物品的高度應(yīng)在離地面40-120公分的高度之間。
6.家具保護設(shè)計
避免高空收納、避免椅子過矮且沒有扶手。椅子或沙發(fā)要穩(wěn)固。另外，要有椅背與扶手，以協(xié)助老人起身。
家具邊緣要加裝防護墊，防止老年人碰撞到突出硬角或尖銳邊緣。
7.緊急呼叫設(shè)計
為了防止老人在睡覺期間發(fā)生意外，可考慮在老人臥室與子女臥室之間設(shè)置一個警鈴，當(dāng)老人感覺身體不適，按住床頭的警鈴，子女就可立即知曉。
另外房間內(nèi)多處設(shè)置緊急呼叫按鈕，為行動不便的長者在發(fā)生突然情況后，按下按鈕尋求幫助。
人老了就像個行動笨拙的小孩子，我們需要察覺到他們的需求，很多時候我們忙于工作并不在父母身邊，只能盡量讓父母在熟悉的環(huán)境居住的舒服和方便，這是對他們老年生活可靠的保障。
在適老化設(shè)計上，應(yīng)堅持“以老年人為本”的設(shè)計理念，凡事先從老人的需求和角度考慮，這樣設(shè)計出的空間才能真正符合老人的日常需求，達到設(shè)計的初衷和目的，保證老人的健舒適生活。
陪伴是最長情的告白，但如果因為工作、生活不能做到“?；丶铱纯础?，那不妨花費些心思，給父母的房子做個適老化改造，讓老人們生活得更舒適、方便，也讓你在外更安心。
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